てぃーら整形外科ブログ

浦添市屋冨祖、58号線バーガーキングの2F、ロコモティブシンドロームの予防を推奨しています。
てぃーら整形外科では物理療法・理学療法による運動器リハビリテーションを取り揃えております。
骨折治療器も導入いたしておりますのでお気軽におたずねください。

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梅雨の中休み?

梅雨入りしてからしばらくまとまった雨がありませんうわーん
沖縄の南海上で台風が発生しました沖縄本島曇り
週末にかけて影響を受けそうですので
皆さまお気をつけください。

台風情報は右コチラ

梅雨の中休み?


本日も朝からリハビリに励んでいる患者さまたちおすまし
筋トレやストレッチなど自分だけでは足りない分
理学療法士さんたちと一緒に行えます。

「痛みが楽になった~」
「やった後が気持ちいい~」


など、喜びのお声も頂いておりますハート

サボテン豆知識サボテン

そういえば今日患者さまから質問を頂きました。

「レタスって栄養ないの???」
梅雨の中休み?



実は・・・



レタスは全体の約95%が水分ですびっくり!!
他にも栄養がバランスよく含まれているのですが
例えばキャベツと比較すると

・β-カロチンはレタスが多い
・ビタミンCはキャベツが多い
・カロリーはレタスが低い
・食物繊維はキャベツが多い


などなど、用途や目的で使い分けてもいいですねパンダ
梅雨の中休み?



☎ 詳しくはお問い合わせください ☎

TEL:098-874-7766

診療受付時間:午前9:00~12:30
       午後14:00~17:30
※土曜日は15:30まで


休診日:木曜日・日曜日・祝祭日

学会・研修等で休診になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。


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浦添市屋富祖のバーガーキングが見えましたら、メディカルプラザたろう2階に見えるのが「てぃーら整形外科」でございます。牽引・温熱療法・電気治療などの「物理療法」と、理学療法士による可動域訓練・歩行訓練などの「理学療法」、また注射等による痛みの緩和を促していきます。笑顔と元気いっぱいのスタッフ一同、皆さまのサポートをさせていただきます。